あまマーレ

海士町のあそび場

Tag: ヨガ

Ama Ragu Yoga @あまマーレ

コロナ渦で緊張した雰囲気の世の中、リラックスできるイベントを開催したいと思い、ヨガにたどり着きました。知っている限りでも町内に数名、ヨガインストラクターの資格を持った方がおられます。その中で、今回講師をお願いしたのは、“Ama Ragu Yoga”という名前で教室を開いている青山好美さんです。ゆっくりとした時間の流れを感じるような空気感の中、青山さんのお話から始まり、最後まで、静かに進んでいきました。ヨガは見てるだけで気持ちが穏やかになるように感じます。
参加者の皆さんは、ヨガが終わった後、“すっきりした”、“自然の音が心地よかった”など、とてもリラックスできた様子で、うらやましく思いました。これを機会に続けていってほしいです。
[日 時] 2021.8.1(日)14:00-15:30
[参加費] 500円
[参加者] 5名
[講  師] 青山好美(Ama ragu Yoga)
[主  催] あまマーレ

【8/1(日)14:00-15:30】Ama Ragu Yoga@あまマーレ

Ama Raguという名前で、ヨガ教室をされている青山好美さんを講師に迎え、ワークショップを開催します!初めての方も安心してご参加頂ける、優しい内容のクラスです。リラックスした午後を一緒に過ごしましょう。  ※要予約

日 時: 8月1日(日)14:00-15:30
場 所: あまマーレ 遊戯室
参加費: 500円
定 員: 5名
申し込み: あまマーレ(2-2525)までお申し込みください。
対象者: 高校生以上~60歳までの方
持参するもの: 飲み物、ヨガマット(貸し出し可能)、
動きやすい服装でご参加ください。
講 師: 青山好美(Ama Ragu)
主 催: あまマーレ
*コロナ対策で下記のことご協力ください。
海士町在住の方限定です。
マスク着用でご参加ください(ヨガ中ははずしても大丈夫です)。
体調不良の方、2週間以内に山陰以外に行かれた方はご遠慮ください。
受付で、記帳、検温、手指消毒をしてください。

青山好美: ヨガ歴7年。
海士町に来てからインストラクターとしてAma Raguの活動を始める。広島県出身、海士町菱浦地区在住3年目で一児の母。

ヨガしましょう

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